– Arzi peste 450cal active.
– Lucrezi intens, corect si eficient muschii fesieri pentru un posterior bombat.
– Inveti cum poti obtine un abdomen plat prin exercitii care sa iti faca si spatele mai sanatos
– Descoperi de ce cele mai multe femei se antreneaza impotriva rezultatelor si ce sa faci tu pentru a schimba asta.